婚外情是指婚姻关系中一方或双方在婚姻之外与其他人建立了感情或性关系的行为。这种行为通常会对婚姻造成严重的伤害和破坏，甚至导致离婚。

婚外情的表现形式多种多样，包括但不限于以下几种：

1. 情感出轨：婚姻中的一方与其他人建立了深厚的感情关系，包括精神上、情感上和性上的互动。

2. 肉体出轨：婚姻中的一方与其他人发生了性关系，无论是自愿还是强迫。

3. 暧昧关系：婚姻中的一方与他人保持了不正当的亲密关系，但没有发生性关系。

4. 网络出轨：婚姻中的一方通过网络与其他异性进行情感交流或性交流。

5. 经济纠纷：婚姻中的一方与其他人产生了经济上的纠纷，导致婚姻破裂。

要进行婚外调查取证，首先需要确保合法性和道德性。以下是一些建议：

1. 寻求专业帮助：可以咨询律师或私人侦探等专业人士，了解法律程序和可行的调查方法。

2. 收集证据：可以收集相关的通信记录、社交媒体信息、照片等证据，以证明婚外情的存在。

3. 保护个人隐私：在进行调查时，要尊重他人的隐私权，避免使用非法手段获取证据。

4. 保留证据的完整性：保存证据时要注意完整性，防止被篡改或丢失。

5. 考虑后果：在进行调查和采取行动之前，要考虑可能的后果和影响，包括法律后果、家庭关系和个人心理健康等。

最重要的是，婚外调查取证应该是为了保护自己的权益和维护婚姻的稳定，而不是出于报复或其他不良动机。如果发现婚外情，应该及时与配偶沟通，寻求婚姻辅导或法律援助，共同解决问题。